Ngũ cốc sản phẩm từ ngũ cốc sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt cho bữa ăn được thực hiện bằng cách ... Ngũ cốc nguyên hạt giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, chất xơ từ ngũ cốc ...Ngũ cốc nguyên hạt bao gồm: lúa mì, yến mạch, và gạo. Những hạt này được làm thành nhiều sản phẩm như: bột mì, bắp rang, bánh mì, ngũ cốc.